FACE ROLLER / YÜZ MASAJ ALETİ KULLANIMI
Yüz masajı ciltteki kan akışını hızlandırır. Cildin lenfatik akışını düzenler. Bu yüzden yüzdeki ödem iner ve kasları uyardığı için yüz hatlarını toparlar. Ciltteki kızarıklığın azalmasına destek olur ve cilde parlaklık kazandırır. Gözaltı morluklarının giderilmesine destek olur. Düzenli kullanımda yaşlanma etkilerini geciktirir ve cildin esnekliğini artırır. Kişinin enerjisini dengeler.
Yüz masaj aleti boyunda ve yüzde kullanılabilir. Yüz masajından önce cilt güzelce temizlenmelidir. Bir serum veya nemlendirici (her ikisi de olabilir) kullanıldıktan sonra masaja geçilebilir. Yani cilt nemli olmalıdır. Cilde lifting etkisi verilmek istendiğinden dolayı yön hep yukarı doğru ve tek yön olmalıdır. Masaj esnasında cilde karşı daima nazik davranılmalıdır.
DOĞAL TAŞ İÇEREN ÜRÜNLERİN TEMİZLİĞİ
Doğal taş içeren ürünleri ilk aldığımızda ve düzenli olarak temizlemeliyiz. Bu temizlik süresi kullanım sıklığına göre değişmektedir ancak bir süre vermemiz gerekirse yaklaşık 2 - 3 haftada bir temizlememiz gerekir. Bunun sebebi taşa yüklenmiş olan negatif enerjilerden, taşları arındırmaktır.
Temizleme işlemi, bu yöntemle yapılabilir:
Doğal taşlar toprağa gömülür ve en az 24 saat toprağın altında bekletilir. Bu işlem açık havada veya saksıda yapılabilir. Eğer saksıda yapılacaksa 8 - 10 saat sonra saksı değiştirilmelidir. Taşlar, canlı çiçeklerin olduğu saksıya gömülmemelidir.
ÇAKRALARA GÖRE TAŞLAR
Çakralar vücudumuzdaki teme enerji merkezleridir. Bu enerji merkezleri; enerjinin vücutta dolaşmasını sağlar. Aynı zamanda çakraların bedensel, zihinsel ve ruhsal pek çok işlevi bulunmaktadır. Vücuttaki çakralar tıkandığında veya çakralar arasında bir dengesizlik olduğunda vücut, zihin, ruh, enerji mekanizması ve duygular sağlıklı bir şekilde işleyiş gösteremez. Doğal taşlar çakra tıkanmalarını önler, tıkanan çakraları açar ve çakraları dengeler.
Her çakraya uygun doğal taşlar bulunmaktadır. Doğru doğal taşla doğru çakra eşleştiğinde vücut, zihin ve ruh birbirleriyle denge içerisinde, eşsiz bir şekilde çalışmaya başlar. Çakralara uygun doğal taşları şu şekilde listeleyebiliriz:
1. Kök Çakra
Aragonit, Bronzit, Diaspor/Zultanit, Dumanlı Kuvars, Florit, Galen, Garnet/Granat/Lal Güneş Taşı, Havlit, Hematit, Himalaya Tuzu, İnci, Kan Taşı/Helyotrop, Kedi Gözü/Krizoberil, Kyanit, Kristal Kuvars, Mercan, Necef, Obsidyen, Oniks, Pirit, Prehnit, Rodokrozit, Rodonit, Rutil Kuvars, Selenit, Terahertz, Turmalin, Unakit, Vanadinit, Yakut, Yeşim, Aventurin/Yıldız Taşı
2. Alt Karın Çakrası / Sakral Çakra
Akik, Ay Taşı, Bronzit, Beril, Dumanlı Kuvars, Güneş Taşı, Himalaya Tuzu, İnci, Kalsit, Kan Taşı/Helyotrop, Kedi Gözü/Krizoberil, Kaplan Gözü, Kyanit, Kehribar/Amber, Kristal Kuvars, Mercan, Necef, Pirit, Prehnit, Rodokrozit, Rutil Kuvars, Selenit, Sitrin, Terahertz, Vanadinit
3. Mide Çakrası / Solar Pleksus Çakrası
Bronzit, Dumanlı Kuvars, Güneş Taşı, Himalaya Tuzu, İnci, Jasper, Kyanit, Kristal Kuvars, Necef, Pirit, Rutil Kuvars, Selenit, Terahertz
4. Kalp Çakrası
Akuamarin, Amazonit, Anyolit, Aragonit, Aventurin, Bronzit, Diopsit, Diaspor/Zultanit, Dumanlı Kuvars, Güneş Taşı, Himalaya Tuzu, İnci, Kan Taşı/Helyotrop, Kedi Gözü/Krizoberil, Kyanit, Kristal Kuvars, Krizopras, Kunzit, Lapis Lazuli, Malakit, Moldavit, Morganit, Necef, Opal, Pembe Kuvars, Pirit, Prehnit, Rodokrozit, Rodonit, Rutil Kuvars, Safir, Sedef, Selenit, Terahertz, Turmalin, Unakit, Varisit, Yakut, Yeşim, Aventurin/Yıldız Taşı, Zebercet/Peridot, Zümrüt
5. Boğaz Çakrası
Akuamarin, Amazonit, Angelit/Anjelit, Bronzit, Barit, Dumanlı Kuvars, Güneş Taşı, Hemiformit, Himalaya Tuzu, İyolit, İnci, Kalsedon, Kyanit, Kristal Kuvars, Krizokol, Krizopras, Larimar, Lav, Malakit, Moldavit, Necef, Opal, Pembe Kuvars, Pirit, Rutil Kuvars, Safir, Selenit, Sodalit, Terahertz, Topaz, Turkuaz, Varisit
6. Alın Çakrası / Üçüncü Göz
Ametist, Ametrin, Apatit, Aragonit, Ay Taşı, Angelit/Anjelit, Bronzit, Beril, Çeroil, Dumanlı Kuvars, Florit, Fuksit, Güneş Taşı, Hemiformit, Himalaya Tuzu, İyolit, İnci, Kalsedon, Kalsit, Kyanit, Kristal Kuvars, Krizokol, Kunzit, Larimar, Labradorit, Lapis Lazuli, Lav, Malakit, Moldavit, Necef, Pirit, Rutil Kuvars, Safir, Selenit, Sodalit, Terahertz, Topaz, Turkuaz
7. Taç Çakra / Tepe Çakrası
Ametist, Anyolit, Apatit, Angelit/Anjelit, Bronzit, Çeroil, Dumanlı Kuvars, Florit, Fuksit, Güneş Taşı, Hemiformit, Himalaya Tuzu, İyolit, İnci, Kyanit, Kristal Kuvars, Kunzit, Larimar, Labradorit, Lav, Moldavit, Morganit, Necef, Pirit, Rutil Kuvars, Selenit, Sitrin, Terahertz, Varisit
BURÇLARA GÖRE TAŞLAR
Doğal taşlar, yüzyıllardır enerji ve sembolizm dolu bir dünya sunar. Bu eşsiz taşlar, astrolojiyle birleştiğinde burçların özellikleriyle bütünleşir, kişisel enerji alanlarını dengeler ve güçlendirir. İşte burçlara özel doğal taşlar ve etkileri:
Her burcun kendine özgü bir enerjisi olduğu gibi, doğal taşların da kendine has enerjileri vardır. Doğal taşları seçerken, kendi burcunuzun özelliklerine uygun olanları seçmek, kişisel enerjinizi dengede tutmanıza ve yaşamın akışına uyum sağlamanıza yardımcı olabilir. Kendi burcunuza uygun doğal taşı seçmek benzersiz bir enerji yaratır.
Burçlara uygun doğal taşları şu şekilde listeleyebiliriz:
TERAZİ (23 EYLÜL - 23 EKİM)
Akik, Turkuaz, Opal, Mercan, Lapis Lazuli, Pembe Kuvars, Akuamarin, Yeşim, Dumanlı Kuvars, İyolit, Güneş Taşı
AKREP (24 EKİM - 22 KASIM)
Ametist, Pembe Kuvars, Obsidyen, Lal, Kaplan Gözü, Mercan, Rodokrozit, Turkuaz, Kan Taşı
YAY (23 KASIM - 21 ARALIK)
Ametist, Topaz, Mavi Akik, Peridot, Jasper, Kaplan Gözü, Sodalit, Kalsedon, Sedef, Varisit Yakut, Labradorit
OĞLAK (22 ARALIK - 20 OCAK)
Akik, Kehribar, Oltu, Yakut, Jasper, Malakit, inci, Kaplan Gözü, Obsidyen
KOVA (21 OCAK - 18 ŞUBAT)
Ametist, Kristal Kuvars, Akik, Yeşim, Lal, Mavi Akik, Mercan, Diopsit, Kehribar, Ametrin
BALIK (19 ŞUBAT - 20 MART)
Ametist, Opal, Ay Taşı, Pembe Kuvars, Jasper, Mercan, Selenit, Kalsit
KOÇ (21 MART - 20 NISAN)
Akik, Sitrin, Jasper, Kan Taşı, Yakut, Hematit, Ametist, Akuamarin, Güneş Taşı, Sitrin
BOĞA (21 NİSAN - 20 MAYIS)
Turkuaz, Krizopras, Safir, Mavi Akik, Zümrüt, Ametrin, İyolit, Pembe Kuvars, Turmalin, Yeşim, Zümrüt, Rodonit
İKİZLER (21 MAYIS - 21 HAZİRAN)
Akik, Aventurin, Güneş Taşı, Kyanit, Sitrin, Turkuaz, Kuvars, Krizopras
YENGEÇ (22 HAZİRAN - 22 TEMMUZ)
Kuvars, Krizopras, Peridot, Aventurin, Akik, Ametist, Kaplan Gözü, Opal, Pembe Kuvars, Sedef,
ASLAN (23 TEMMUZ - 22 AĞUSTOS)
Akik, Peridot, Kuvars, Ametist, Sitrin, Kehribar, İnci, Mavi Topaz, Kaplan Gözü, Bronzit, Jasper, Rutilli Kuvars, Oniks, Rodokrozit
BAŞAK (23 AĞUSTOS - 22 EYLÜL)
Akik, Turkuaz, Obsidyen, Yesim, Kaplan Gözü, Sitrin, Lal, İnci, Jasper, Aventurin, Aragonit, Dumanlı Kuvars
ÇAKRALAR VE ÖZELLİKLERİ
Vücudumuzda yedi temel enerji merkezi bulunur ve bu enerji merkezleri çakra olarak tanımlanır. Çakralar enerjinin bedende sağlıklı bir şekilde dolaşmasını ve işlev görmesini sağlar. Her çakra bedende belli organları ve duyguları temsil eder.
Çakralar tamamen ya da kısmen tıkanabilir. Bu durum da vücutta çeşitli hastalıkların meydana gelmesine sebep olur. Doğal taşlar çakraların dengelenmesinde etkin bir rol oynar ve bu tıkanmaların önüne geçer. Her taşın kendine özgü olan enerjisi, doğru çakra ile uyumlandığında o çakra dengelenmiş olur.
Yedi temel çakrayı şu şekilde sıralayabiliriz:
1. Kök Çakra
Rengi kırmızıdır. Kuyruk sokumu üzerinde yer alır. Burada her iki böbrek üzerinde bulunan böbrek üstü bezleri vardır. Böbrek üstü bezleri vücudun kimyasal yapısını kontrol eder.
Kök çakra tutkuları temsil eder. Kök çakra zayıf olduğunda kişi kendisini yorgun zayıf ve düşük hissedebilir.
2. Alt Karın Çakrası/Sakral Çakra
Rengi turuncudur. Alt karında, göbek deliğinin altında bulunur. Burada yumurtalıklar, erbezleri ve prostat bezi vardır.
Bu çakra yaratıcılığı temsil eder. Sakral çakra zayıf olduğunda kişinin düşüncelerle kafası karışabilir ve modu düşebilir.
3. Mide Çakrası/Solar Pleksus Çakrası
Rengi sarıdır. Göğüslerin altında, göbek deliğinin üzerinde bulunur. Burada mide, karaciğer ve dalak bulunur. Midenin arkasında pankreas vardır. Pankreas, kan şekerinin düzenlenmesi ve metabolizmanın kontrolünü sağlar.
Bu çakra kendi bireyin kendi iç dünyasında nasıl durduğunu ve zekasını temsil eder. Stresli anlarda solar pleksus çakrası zayıf olabilir ve birey kendini ifade edemez, kontrolü kaybettiğini düşünür. Bu dengeyi yakalamak için doğal taşlara ihtiyaç duyulur.
4. Kalp Çakrası
Rengi yeşildir. Göğüslerin ortasında bulunur. Burada timüs bezi bulunur. Timüs bezi bağışıklık sistemiyle yakından ilişkilidir.
Kalp çakrası, koşulsuz sevme ve kabul etme yeteneğini temsil eder. Kalp çakrası kapalı olduğunda kişi kendini endişeli, kıskanç ve stresli hissedebilir. Birey ilişkisinde sık sık sorun yaşıyorsa, sevdiklerinden koptuğunu düşünüyorsa kalp çakrası zayıf olabilir.
5. Boğaz Çakrası
Rengi mavidir. Gırtlak çıkıntısından başlar ve omurilik soğanının altında son bulur. Burada tiroit bezi bulunur.
Boğaz çakrası ifade ve iletişimi temsil eder. Kişinin boğaz çakrası kapalı olduğunda kendini doğru ifade edemez ve kelimeleri doğru seçemez. Kişi fiziksel olarak boyun tutulması, çene sıkışması ve boğaz ağrısı yaşayabilir.
6. Alın Çakrası/Üçüncü Göz
Rengi indigo mavisidir. Alnın ortasında bulunur. Burada hipofiz salgı bezi bulunur. Bu bez büyüme ve metabolizmayla ilişkilidir.
Bu çakra geniş bakabilme, büyük düşünebilme ve odaklanmayı temsil eder. Alın çakrası kapalı ise birey yeni fikirlere olumlu yaklaşamaz.
7. Taç Çakra/Tepe Çakrası
Rengi mordur. Başın üst kısmında bulunur. Burada epifiz salgı bezi bulunur Epifiz salgı bezi büyüme ile ilişkilidir.
Taç çakra birey yenik düştüğünde ona gücünü ve kim olduğunu hatırlatır. Tepe çakrası kapalı olan birey uyku bozukluğu, neşesizlik, kararsızlık ve sık baş ağrısı yaşayabilir.